Причины запаха изо рта

Причины запаха изо ртаПочувствовав неприятный запах изо рта собеседника, мы рефлекторно начинаем думать – а все ли в порядке у нас, не пахнет ли у меня?

Это можно и самостоятельно определить, не ожидая пока сам кто-то отшатнется от нас. А уточнив причины запаха изо рта, можно легко от него избавиться.

Не стоит дышать на ладошку или зеркало – это совсем неэффективно. Существует два очень надежных способа проверки запаха изо рта, но естественно они не для посторонних глаз:

— Способ 1 – нужно лизнуть запястье, и пусть в течение 5 минут слюна подсыхает, и потом нужно понюхать. Этот запах имеет передняя часть Вашего языка.

— Способ 2 – нужно взять ложку, перевернуть ее и аккуратно поскрести самую дальнюю часть языка. Беловатое вещество, которое собралось в ложке понюхайте. Вот этот запах Вашего дыхания и чувствуют окружающие.

В основном причиной неприятного запаха изо рта являются бактерии, которые находятся во всех областях полости рта. Они могут также находиться в промежутках между зубами – в тех местах, где обычная щетка не достает.

Можно очень легко проверить, что происходит между зубами у нас каждый день. Например, съесть большую порцию свежей или замороженной черники. Потом нужно хорошо щеткой с зубной пастой их почистить. После этого необходимо почистить промежутки между зубами зубной нитью. Остатки от черники остаются в тех же местах, где и зловонные бактерии.

Если Вы обнаружили запах изо рта, нужно обязательно найти причину его возникновения и устранить.

Основными причинами запаха изо рта являются:

— Хронические заболевания. На дыхание влияют хронические воспаления в миндалинах, горле, легких, диабет, болезни желудка и печени. Если Вы уверенны, что Ваши зубы здоровы и хорошо вычищены, а запах есть, то необходимо обратиться к терапевту и искать причину запаха изо рта.

Если у Вас вдруг существуют противопоказания к употреблению жевательных резинок, освежающих леденцов с ксилитом или сахаром, то можно освежить старинными способами – пожевать листочки мяты, гвоздику или семена тмина.

— Зубы и промежутки между ними также являются причиной запаха изо рта. Зубной камень не дает возможности почистить хорошо зубы, из-за него задерживаются остатки пищи. Зубной камень является отличным местом скопления пахучих микроорганизмов. И даже только появившаяся дырка в зубе сразу становится рассадником бактерий.

Нужно посещать стоматолога раз в полгода, говорить ему о запахе изо рта, он назначит подходящий Вам ополаскиватель для ротовой полости. К нему стоит также приобрести скребок для чистки языка и зубную нить. Это необходимо, так как недавно стоматологи Америки доказали, что они более эффективно могут очищать белый налет, чем зубные щетки.

— Алкоголь – причина запаха изо рта № 3. После употребления большого количества алкоголя накануне организм обезвоживается и во рту становится сухо. Для того, чтобы освежить слизистые и поскорее вывести остатки алкоголя из организма, нужно пить побольше воды.

— Продукты, которые содержат серу. Если меньше, чем за сутки употреблять лук, чеснок, черемшу, то запах изо рта остается, даже если Вы их во рту давно не ощущаете. В кровь человека попадает ароматная составляющая, которая и входит в состав воздуха, который выдыхает человек.

Если белковую пищу хорошо не вычистить после еды, то она застревает между зубами и плохо пахнет из-за наличия в ней серы.

Эти бактерии легко нейтрализуются простоквашей или йогуртом. В качестве рекомендации можно сказать, что к завтраку или к ужину желательно добавлять полчашки кефира. Это оценят Ваши собеседники.

Интересное

Можно ли беременным шиповник

Шиповник: можно ли пить сироп или отвар при беременности

В столь важный для каждой женщины период беременности вопрос здоровья стоит особенно остро. Любые заболевания ...

4 комментария

  1. Ксения Ривякина

    Мария, да у всех такое бывает. И когда с деснами проблемы, и полное отсутствие проблем во рту не дает гарантии, что запаха не будет. Бактерии ведь есть, а от них и бывает запах. Но это легко поправить. Я вот для себя открыла классное средство- СВ12, супер просто. Утром поласкаете рот и на весь свежесть во рту. Очень советую)))

  2. Мария Володина

    А что десны? Вот у меня они в порядке, а запах, особенно по утрам имеется.

  3. ММайя, если хотите избавится от запаха, то лечите десны. У меня тоже такие проблемы бывают, но нашла хорошее средство Стоматофит называется, так вот оно очень быстро справляется с кровоточивостью десен. Быстро все заживает и проходит и соответственно никакого запаха. Вы попробуйте и сами убедитесь. Он на травках, никакой химии.

  4. Майя Еремина

    Причиной запаха изо рта могут быть не только проблемы с желудком, но и банальный гингивит. Я уже заметила, как начинают кровоточить десны, все легкий запах присутствует. Как с этим бороться, даже не знаю.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.