Чай с молоком для похудения, отзывы

Чай с молоком славится своими «похудательными» свойствами – вы пьете чай и худеете одновременно. По большому счету неважно, какой чай пить – черный, зеленый или цветочный, с различными добавками. Главное, чтобы чай был с молоком.

Более полезным считается именно зеленый чай, поэтому сегодня женский сайт You-Pretty.net расскажет об этом чае с молоком для похудения. Приготовьтесь: вас ждут рецепты и отзывы худеющих с помощью чая с молоком!

Чем полезен чай с молоком для похудения

Славится такой напиток уже тем, что позволяет худеть. Ведь зеленый чай даже сам по себе усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма. Достаточно 2-3 чашек в день и похудеть станет значительно легче. К тому же, ежедневное употребление зеленого чая позволяет поднять тонус и улучшить общее состояние организма.
Ко всему этому, зеленый чай помогает выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки.

Чай с молоком для похудения рекомендуется пить свежезаваренным, пока в нем сохраняются все полезные свойства. Также рекомендуется заваривать не более 2-ух раз одну заварку. При повторном заваривании теряется уже 50% витаминов и микроэлементов, а при третьем их остается не более 20%.

Для похудения рекомендуется ежедневно употреблять как минимум 2-3 стакана зеленого чая с молоком. Данный напиток помогает справиться с повышенным аппетитом и способствует лучшему усвоению и перевариванию пищи.

Чай с молоком для похудения – рецепты

1 рецепт. 1,5 литра обезжиренного молока подогреть до закипания (не кипятить!!), положить 2 столовые ложки зеленого чая и дать настояться 5-10 минут, в зависимости от того, какой крепости вы любите напиток. Далее состав процедить, слить в термос и использовать полученный чай с молоком для похудения в течение разгрузочного дня.

2 рецепт. Этот чай с молоком для похудения заваривается обычным способом. Заварка заливается кипятком,  а спустя несколько минут, когда чай настоится, к нему добавляется молоко в равном с водой соотношении. Чай процеживается, ставится на медленный огонь и томится 5 минут, после чего готов к употреблению.

3 рецепт. Есть и еще один вариант чая с молоком для похудения. Однако он чаще всего используется не отдельно, а во время какой-либо диеты как средство, усиливающее обмен веществ и работу органов выделения. Полстакана чая влить в полстакана горячего молока – и чай с молоком для похудения готов. Но пить его надо отдельно, например, в перерывах между приемами пищи.

Совет: максимальный эффект чай с молоком для похудения оказывает, если пить его теплым, а не горячим или холодным.

Отзывы худеющих с помощью чая с молоком для похудения

Ната

Самое самое верное средство.. сама не верила, думала фигня.. первый раз попробовала в июле… было 62 кг.. сегодня 52,4!!!!

Джулия

Вот – это средство, как его употребляю я. Беру три литровых пакета молока на два дня. 1 литр молока кипячу, снимаю с огня и в только что закипяченное молоко всыпаю примерно полторы столовых ложки без верха хорошего зеленого чая. Оставляю на полчаса – сорок минут и процеживая. Получается чай с молоком для похудения))) Пью примерно по половине чашки на протяжении дня и вечера. Оно получется немного горьковатое, я добавляю немного сахарозаменителя, но можно и без него. На день мне хватает примерно полтора литра, кому-то может быть нужно меньше. Совершенно не хочется есть. Начала пить я недавно, так как узнала о нем недавно, но результаты чудесные.

Лика

Что я делала? У меня был чайник, я насыпала в него две ложки чёрного чая, заваривала его горячим кипячёным молоком, настаивала. Выпивала с утра и целый день совершенно не хотелось есть. И я хочу сказать, что за первый год пребывания в Москве я похудела с 73 кг до 53. И я до сих пор уверена, что это произошло не без помощи чая с молоком для похудения. Получается мочегонный чай, но в тоже время сбалансированный.

Лена

Молокочай действенный, эффект почти как от гречки. Вес скидываешь быстро, но только у меня  от чая с молоком голода больше. Я пью чай с молоком для похудения после 12ч дня до 6ч, а с утра ем яичницу и фрукты. Эффект супер -500гр каждый день. Сижу уже неделю. Главное воды побольше пить.

Марта

Я пять лет назад по этой методе худела после родов. Сбросила 15 кг, правда я еще и после 16.00 ничего не ела совсем кроме чая с молоком, а некоторые дни вообще ничего не ела. Выпиваешь чашки 2 и голод совсем пропадает. Он еще обладает мочегонным эффектом по крайней мере для меня, эффект потрясающий. Собираюсь после второго ребенка худеть точно также.

Анна

Могу сказать по себе, вечером с работы приезжаю в 8-9 вечера, ужинать уже поздно, а под ложечкой сосёт, вот и спасаюсь чаем с молоком для похудения, но обычным черным с молоком, без сахара, скажу честно голод отступает и ужинать не приходится:)

Автор – Евгения Pretty, сайт для женщин You-Pretty.net