Проблемы с месячными

проблемы с месячнымиМесячные являются неотъемлемой частью жизни женщины в детородном возрасте. Различные фазы менструального цикла определяют не только время для зачатия ребенка, но и настроение женщины, ее трудоспособность. Проблемы с месячными – это сигнал, информирующий нас о том, что в организме не все идет так, как нужно.

Сегодня сайт для женщин You-Pretty.net уделит внимание вопросу, от чего бывают нарушения менструального цикла.

Проблемы с месячными — задержка

Несмотря на то, что месячные – явление довольно неприятное, их задержка вызывает еще больше негативных эмоций. Чем может быть вызвана задержка месячных? Наиболее распространенные причины:

  1. Беременность. Здесь комментарии излишни. Современные тесты позволяют определить беременность уже на 10-14-й день срока. Подозреваешь, что задержка может быть вызвана беременностью? Приобрети тест, это позволит внести определенность.
  2. Гормональный дисбаланс. Различные заболевания, прием антибиотиков и гормональных препаратов, резкое увеличение или уменьшение веса, радикальные изменения привычного образа жизни – все это может вызвать гормональный дисбаланс, и как следствие – проблемы с месячными. В некоторых случаях через несколько месяцев цикл восстанавливается самостоятельно, в других же понадобится помощь врача.
  3. Нервное потрясение, сильный стресс. Эти факторы могут вызвать как задержку, так и преждевременные месячные. Приводи в порядок свои нервы, вслед за этим нормализируется и цикл.
  4. Гинекологические заболевания. Поликистоз яичников, киста, различные воспалительные процессы – причин может быть много, и точный диагноз поставит только врач. Чем скорее ты к нему обратишься, тем легче будет вылечить заболевание.

Как ускорить месячные

Потребность ускорить наступление месячных возникает не только при наличии задержки, но и в ситуациях, когда месячные совпадают с отпуском, турпоходом, свадьбой или каким-либо другим значительным событием.

Существуют два пути ускорения месячных:

  1. Медицинские препараты, например, оральные контрацептивы, гормональные таблетки. Метод дает стопроцентный результат. Перед тем, как ускорить месячные, подумай, стоит ли цель затраченных средств. Гормональные препараты – это вмешательство в функционирование твоего организма. При неправильном применении они могут принести колоссальный вред. Поэтому обязательно проконсультируйся с гинекологом, какие препараты тебе применять.
  2. Народные средства. Например, можно пить дважды в день по пол стакана отвара петрушки, курс лечения – 3-4 дня. Народные средства практически безвредны (а в некоторых случаях даже полезны) для организма, но вряд ли ты добьешься значительного результата.

Болезненные месячные

Практически всегда чрезмерная боль при месячных свидетельствует о нарушении гормонального баланса. Если он вызван имеющимися заболеваниями, очевидно, что без полного излечения избавиться от проблем с месячными нельзя.

Если же нарушения в организме спровоцированы неправильным образом жизни, ситуация вполне поправима. Полноценное питание, оптимальные физические нагрузки, здоровый образ жизни, достаточное количество сна. Эти советы слышишь практически на каждом шагу. Может, настало время прислушаться к ним?

При составлении своего рациона следует обратить внимание на говядину, печень, яйца и другие продукты, содержащие много витамина В12. Именно этот витамин является наиболее важным для нормализации месячных.

Проблемы, возникающие перед наступлением менопаузы

Период, предшествующий наступлению менопаузы, приносит женщине немало неприятных моментов. Особенно досаждают приливы при климаксе. Это состояние характеризируется резким повышением температуры, покраснением лица и шеи, обильным выделением пота.

Как бороться с приливами? Возможно, будет целесообразно пройти курс гормонального лечения, которое назначает гинеколог. Но в любом случае ты должна знать, что именно влияет на частоту и интенсивность приливов. К неблагоприятным факторам следует отнести употребление алкоголя, острых блюд, курение (в том числе и пассивное), пребывание в душных и жарких помещениях, стрессы.

Чтобы уменьшить частоту приливов и интенсивность их протекания, врачи советуют вести активный образ жизни, не допускать перегрева организма и нервных напряжений. Также позаботься, чтобы в твоем рационе было достаточно витаминов из группы В, а также токоферола (витамина Е).

Автор – Юлия Молчанова, Сайт для женщин You-Pretty.net

Интересное

Можно ли беременным шиповник

Шиповник: можно ли пить сироп или отвар при беременности

В столь важный для каждой женщины период беременности вопрос здоровья стоит особенно остро. Любые заболевания ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.