Как избавиться от растяжек на бедрах самостоятельно?

Часто женщины до и после беременности обращаются к косметологам и врачам с вопросом: «У меня растяжки на бедрах, как избавиться без хирургического вмешательства?» Им назначают дорогие салонные процедуры, которые не всегда приводят к желаемому результату. А ведь так хочется надеть коротенькие шортики или раздеться на пляже, не комплексуя и не ловя на себе косые взгляды! Сайт для женщин You-Pretty.net поможет вам избавиться от растяжек на бедрах в домашних условиях.

Отчего появляются растяжки?

Многие юные создания 13-15 лет в отчаянье пишут на форумах сообщения: «Я еще молодая, не толстела и не рожала, откуда у меня взялись растяжки на бедрах, как избавиться от этой напасти? Смотрю на себя в зеркало и плачу!»

Растяжки, которые по-научному называются стрии, — это фиолетовые или розоватые рубцы в области груди, живота, рук, ягодиц, бедер, которые со временем светлеют и превращаются в белые шрамы. Конечно же, нет ничего приятного в таком «узоре» на теле.

Стрии образуются в результате недостаточной прочности волокон эластина и коллагена внутри нашей кожи. Они не выдерживают натяжения и разрываются, зарубцовываясь соединительной тканью, которая и оставляет растяжки.

Чаще всего стрии остаются на коже после беременности или ожирения (надо заметить, что при похудении они никуда не исчезают). Также растяжки могут появиться во время полового созревания или в результате гормональных нарушений.

У молодых девушек растяжки возникают из-за стремительного роста тканей. Эпителий часто не может угнаться за изменениями организма, истончается и рвется. Также образование рубцов может быть обусловлено наследственностью или интенсивными занятиями спортом.

Можно ли самостоятельно избавиться от растяжек на бедрах?

Большинство женщин убеждено в том, что избавиться от растяжек невозможно. На самом деле, это не так. Если приложить усилия к решению этой проблемы, через несколько недель обязательно появится результат. Возможно, не всем удастся избавиться от растяжек на бедрах, но сделать их менее заметными под силу каждой женщине. Итак, если вы хотите, чтобы ваша кожа была гладкой и упругой, воспользуйтесь следующими советами:как избавиться от растяжек на бедрах

  1. Принимая душ, нанесите скраб на внутреннюю поверхность свежей апельсиновой кожуры и втирайте его  в стрии на бедрах около 10-15 минут до появления красных пятен. Скраб можно приобрести в магазине или изготовить самостоятельно. Для этого используйте соль, сахар или молотый кофе с добавлением оливкового или пальмового масла. Можно заменить масло обычной сметаной. Смывайте скраб с помощью контрастного душа.
  2. Каждый вечер вертикальными массажными движениями (вверх от колена) наносите смесь из масел апельсина, розмарина, лесного ореха и ростков пшеницы. Витамин E, входящий в состав этих масел, сделает ваши бедра более упругими.
  3. Если вы хотите принять ванну, добавьте в нее 3 капли лавандового масла и пару капель масла ромашки, а также немного морской соли (около 1 столовой ложки).
  4. От старых растяжек на бедрах вам поможет избавиться следующая смесь: 2 капли мандаринового масла, столько же капель масел лаванды и нероли, 1 чайная ложка масла из ростков пшеницы. Втирайте это средство в распаренную кожу после бани или сауны.
  5. Ежедневно используйте смесь на основе мумие. Возьмите 1 ложку кипяченой воды и растворите в ней 1 грамм мумие. Смешайте все это с тюбиком детского крема (80 грамм) и втирайте в кожу в совокупности со щипковым массажем. Такой массаж кому-то может показаться болезненным, но игра стоит свеч!
  6. Включите в свой рацион питания курагу, семечки подсолнуха и тыквы, не шлифованные крупы, сою, авокадо, печень, зеленый горошек, грибы, кокосы, как можно больше свежих фруктов и овощей. Можете пить настой из хвоща полевого, но если у вас проблемы с почками, прежде проконсультируйтесь с врачом. Приобретите в аптеке витамины A, E, C и группы B.

Все вышеперечисленные методы помогают не только избавиться от растяжек на бедрах, но и предотвратить их появление или сократить их количество в период беременности. Вы можете выбрать несколько доступных способов, но использовать их каждый день (применение скраба можно сократить до 2-3 раз в неделю). Лучше всего сочетать пилинг и втирания, при этом принимать витамины. Помните, только комплексный подход поможет вам достичь нужного эффекта!

Винокурова Марина для  сайта You-Pretty.net

Интересное

Укрепление волос хной

Укрепление волос хной: советы, отзывы

Сколько бы не развивалась наука, как бы быстро не двигался прогресс, ничего более полезного и ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.