Как сделать грудь более упругой?

Как сделать грудь более упругойКак сделать грудь более упругой? Сайт You-Pretty.net расскажет несколько способов по уходу за своей грудью.

Наверно самая притягательная часть женского тела, от которой мужчина может сойти с ума – это область декольте и сама грудь. И неважно, какого размера она, какой формы, на любую грудь найдётся свой поклонник. Множество девушек делают огромную ошибку, думая, что за грудью не нужно ухаживать. Ведь это нежнейшая часть нашего тела, которой сложно быть красивой без массажа, компрессов, упражнений, масок и кремов. Которая не будет выглядеть роскошно и неповторимо с неправильным бельём. А чтобы мужчина оставался вашим верным лакеем всегда, необходимо научиться ухаживать за своей грудью.

Итак – как же сделать грудь более упругой?

Самый эффективный метод для создания красивого и упругого бюста – это массаж груди. Во время душевых процедур массируйте свою грудь при помощи водной струи, напор воды сделайте для себя комфортным, не должно быть больно. По окончании водного массажа, промокните тело полотенцем и нанесите питательный крем на все участки тела.

Гимнастика для упругости груди

Как сделать грудь более упругойСамые простые упражнения для груди на каждый день. Конечно, не думайте, что ваша грудь после такой гимнастики вырастет в 2 раза, но при укреплении спинных мышц, вы сможете сделать грудь более упругой и уж, по крайней мере, у неё меньше шансов обвиснуть от собственного веса.

Упражнение 1. Возьмите две гантели по 1-1,5 кг. и сядьте по-турецки и согните в локтях руки, держа гантели перед собой. Вытяните вперёд руки, затем разведите их в стороны, затем опять вытяните вперед, задерживая в каждом положении по несколько секунд. Повторить нужно 10-12 раз, вместо гантелей можно использовать бутылки с водой.

Упражнение 2. Всё в том же положении «по-турецки», соедините ладони, прижимая друг к другу их, как можно сильнее, продержитесь 10 секунд и расслабьтесь. Повторять можно 3-4 раза, еженедельно увеличивая количество повторений.

Маски, кремы, народные средства для упругости груди

Простой метод по уходу за грудью – это кусочки льда. Протирайте ими зону декольте, таким способом вы придадите ей эластичность. Если подобная процедура для вас окажется шокотерапией, тогда  просто примите контрастный душ.

Используйте специальные кремы для области декольте и груди, они подарят коже свежесть и упругость, улучшат кровообращение, избавят от ороговевших клеток.

Маски для того, чтобы сделать грудь более упругой, очень просты:

Маска 1. Взбейте 2 белка с добавлением столовой ложки лимонного сока, нанесите на зону декольте и грудь, исключая область сосков, на 15-20 минут, смойте теплой и сполосните прохладной водой.

Маска 2. Возьмите 1 ст. л. оливкового масла, смешайте с 1 ст. л. творога, добавьте 1 ч. л. сметаны. Хорошо перемешайте и нанесите на грудь. Спустя 20 минут смойте тёплой водой.

Маска 3. 2 ст. л. молока смешайте с 1 ст. л. мёда. Смесь вотрите в кожу груди и оставьте на 20 минут, затем смойте тёплой водой.

Маска 4. 2 ст. л. липовых цветов залейте 1 ст. горячей воды, и поставьте на 10 минут на водяную баню. После остывания процедите настой и добавьте 1 ст. л. мёда, добавьте крахмала для загустения. Готовую маску нанесите на кожу груди и спустя 20 минут смойте.

Бюстгальтер

Как сделать грудь более упругойМножество женщин в погоне за красотой зачастую выбирают тесные бюстгальтеры. Однако не забывайте, что этот сдавливающий бюстгальтер несёт собой вред. Специалисты при покупке бюстгальтера рекомендуют женщинам подвигаться в нём. Бюстгальтер при этом не должен стеснять движений, давить либо смещаться. Спинка бюстгальтера должна иметь ширину от 19 мм, дабы обеспечивать требуемую поддержку.

Как видите, уход за грудью и зоной декольте совсем не сложен. Следуйте рекомендациям и вы подарите себе на долгие годы ухоженный и цветущий вид.

Автор – Макаревич Юлия для YouPretty.net

Интересное

Укрепление волос хной

Укрепление волос хной: советы, отзывы

Сколько бы не развивалась наука, как бы быстро не двигался прогресс, ничего более полезного и ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.