Как увеличить рост волос? Маски, массаж, советы

как увеличить рост волосВолосы, которые красиво обрамляют лицо и достают до пояса,  – мечта каждой девушки. Ведь длинные здоровые волосы украшают свою хозяйку. Уложенные в красивую прическу, они могут создать неповторимый образ.

Далеко не всех природа наградила это роскошью. Однако правильный уход, питание и образ жизни помогут сделать волосы  шелковистыми и роскошными.

Скорость роста волос заложена генетически, поэтому увеличить ее очень сложно. Однако известно, что по многим причинам они подрастают не с предельной скоростью, так что повлиять на их рост возможно и абсолютно реально. Устранив все помехи, которые мешают максимальной скорости роста волос, можно приобрести мечту своей жизни – длинные здоровые волосы. Не все девушки знают, как увеличить рост волос. А ведь об этом можно узнать ниже на сайте YouPretty.net. Чтобы волосы росли  быстрее и радовали вас своей длиной, необходимо ухаживать за ними с любовью и тогда коса до пояса станет не мечтой, а реальностью.

Разумное питание – ядро для роста волос

Питание —  азбука здоровья. Это же самое относится и к здоровью волос. Только волосы, которые получают достаточное питание, могут быстрее расти. Чтобы увеличить рост волос за счет питания, организм должен в необходимой мере получать ежедневно рыбу, яйца и мясные продукты. Они включают в себя витамины А, В, D и Е, которые укрепляют структуру волос и благотворно влияют не только на них, но и на весь организм в целом.

В качестве строительного материала для волос являются такие вещества, как кальций, хром, магний, кремний, цинк и сера. Эти вещества поступают к корням волос через кровь. Постарайтесь в свой рацион ввести больше брюссельской капусты, молочных продуктов и овощей.

Бета-каротин тоже заботится о том, чтоб увеличить рост волос. Наибольшее его содержание в желтых и зеленых овощах и фруктах.

Получая биотин, волосы приобретают шелковистость. Готовьте разнообразные блюда из геркулеса, сои, бобовых, коричневого риса. Употребляйте грецкие орехи и пивные дрожжи,  волосы на глазах станут меняться. Исчезнет тусклость и ломкость, а значит, вы сможете увеличить рост волос.

Массаж головы приходит на помощь для роста волос

как увеличить рост волосВсе питательные вещества поступают к волосам по кровеносным сосудам, значит, стоит улучшить работу именно этих маленьких помощников, чтоб они снабжали волосы необходимыми веществами. Поможет увеличить рост волос массаж головы. Для получения хорошего эффекта массаж должен длиться до 10 минут. Сначала необходимо приготовить питательную смесь. Взять в одинаковых частях оливковое, касторовое и кокосовое масло. Смешать три ингредиента в одной емкости и подогреть. Теплую питательную смесь втирать в кожу головы массирующими действиями  кончиками пальцев.

Маски для роста волос

Помогут  увеличить рост волос различные питательные маски  для интенсивного роста волос. Для этого надо самые популярные продукты, которые есть в каждом доме. Перед тем, как нанести маску волосы,  их надо вымыть, вытереть полотенцем. Они не должны быть мокрыми, лишь немного влажными.

Маска из черного хлеба

Для приготовления маски, необходимо взять пару кусочков  черного хлеба. Обрезать корочки и оставить только мякиш. Залить его отваром из ромашки и настоять полчаса в закрытой посуде, можно укутать полотенцем, чтоб ингредиенты соединились друг с другом. К хлебной массе добавить яичный желток и ложку меда. Перемешать кашицу. Наносить на волосы и оставить для впитывания на 1 час.

Яично-медовая маска

Отделить белок от одного яйца, смешать с ложкой меда. К полученной смеси добавить одну столовую ложку кашицы лука. Все тщательно смешать, втереть в кожу головы. Затем укутать голову махровым полотенцем и выдержать 20 минут. Смывать маску водой. Можно ополоснуть водой с соком лимона, чтоб убрать запах лука.

как увеличить рост волосМаски для роста волос на основе горчицы

Народная медицина считает горчицу главным стимулятором роста волос. Она обладает жгучими свойствами, которые улучшают кровообращение, подсушивают кожу головы, избавляют ее от избытка жира и уменьшают выделения  сальных желез. Однако следует помнить и об обратном воздействии, если передержать маску или увеличить дозировку ингредиентов, кожа станет сухой.

Горчичная маска с алоэ

Взять 2 желтка, присоединить к ним по 1 столовой ложке горчичного порошка, сока алоэ и сметаны. Все смешать, добавить  30г коньяка и равномерно распределить на поверхность кожи  и  волосы на 20 минут. Промыть голову.

Чтобы маски помогали увеличить рост волос, следует делать ее постоянно. К одной маске волосы привыкают и меньше реагируют на нее. Поэтому надо чередовать их.

Рекомендации, помогающие  увеличить рост волос

  • Стремитесь обходить стрессовые  ситуации.
  • Чаще мойте волосы. Кожное сало, которое образуется на коже и волосах и перхоть создают затруднения для роста волос.
  • Выбирайте правильные шампуни, бальзамы, краски для ухода за волосами. При необходимости проконсультируйтесь со специалистами.
  • Посещайте парикмахерскую и подрезайте ломкие кончики волос.
  • Пейте больше жидкости, которая выводит токсины их организма.
  • Ограничьте употребление крепкого кофе.

Мазарчук Галина  для сайта YouPretty.net

Интересное

Укрепление волос хной

Укрепление волос хной: советы, отзывы

Сколько бы не развивалась наука, как бы быстро не двигался прогресс, ничего более полезного и ...

Один комментарий

  1. хорошие здесь маски приведены, я пробовала. Действуют.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.