Рецепт похудения с имбирем: оздоравливаем свой организм, отзывы

Рецепт похудения с имбиремВы не замечали, что модными бывают не только вещи, взгляды, но и продукты? Ведь что такое мода  — это временное господство чего-то определенного в определенное время. Это “что-то” пользуется популярностью у общества, имеет высокий спрос, а значит сегодня модным из продуктов вполне можно назвать имбирь. Практически на любой странице интернета встречается реклама этого корня в качестве средства для похудения и оздоровления. Наверняка у интересующихся данной темой  при виде рекламы возникает вопрос: “А правда ли имбирь помогает?” Сайт You-Pretty.net  постарается ответить на него — поговорим про похудение с имбирем, отзывы  по этому поводу и многом другом, что может оказаться полезным нашим верным посетителям.

Его величество Имбирь — универсальный и полезный

О том, “что это такое и с чем его едят” наши читатели наверняка уже знают, ведь об имбире сегодня много пишут и говорят в разных СМИ. Модная специя, как, впрочем, и традиционные привычные, используется в кулинарии и народной медицине — там и там обязательно встречается рецепт для похудения с имбирем. Кулинария указывает блюда, с помощью которых за счет добавления корня можно сбросить лишнее с талии и филейных частей при регулярном его употреблении, а народная медицина, как правило, рассказывает о пользе имбирных чаев. А ведь они — и блюда, и чаи, и даже другие варианты использования чудо-корня, помогают не только худеть: в средние века в Европе, например, имбирь использовался для профилактики такого страшного заболевания, как чума, что говорит о его высокой лечебной силе. Легенды многих народов мира упоминают его, как сильный афродизиак. Пишут, что даже знаменитая королевская фаворитка госпожа Дюббарри, имевшая удивительное влияние на настроение монарха, поила его  имбирным напитком.  Впрочем, все это никак не доказано и можно отнести к обычным сплетням. Чего не скажешь про похудение с имбирем отзывы на которое в большей своей части подтверждают эффективность этой специи.

Худеем с имбирем. Традиционные варианты

Существует несколько вариантов использования имбиря в пищу с целью похудения. Три самых простых и популярных:

  1. Рецепт похудения с имбиремНастой или чай. Готовятся из свежего корня, который предварительно очищается и

а) режется тонкими пластинками;

б) трется на терке.

Полученное сырье заливается кипятком и настаивается минут двадцать. Может быть заправлено различными добавками (лимон, мед и пр.).

  1. Салат. Здесь рецепт похудения с имбирем включает в себя не только корень (желательно, свежий), но и разнообразные овощи-фрукты с низкой калорийностью: ананас, яблоки, капуста, морковь.
  2. Ванна. Используется, опять-таки, свежий корень имбиря, который в очищенном и порезанном виде добавляется в теплую ванну с морской солью. Время принятия такой ванны — не более 20 минут.
  3. Обертывание. В данном варианте можно использовать как свежий, так и сухой имбирь в виде порошка, в совокупностью с медом, глиной или растительными маслами. Смесь наносится на тело, оборачивается сверху пищевой пленкой и чем-нибудь теплым, выдерживается минут 30-40 и смывается под теплым душем. Курс составляет 10-15 процедур с перерывами в три дня (в зависимости от лишних кг).

Чесночно-чайный  рецепт для похудения с имбирем

Несмотря на разнообразие вариантов похудения с помощью заморского корня, самым эффективным считается  “чайный”, т.е. употребление специи в составе напитка — так, по крайней мере, говорят про похудение с имбирем отзывы в журналах и интернете. И не в виде простого чая, а чая  с чесноком! В чем тут фишка успеха? Наверно, в том, что имбирный напиток сам по себе — средство сильно тонизирующее, улучшающее пищеварение и метаболизм, а если к нему добавить чеснок, известный почти теми-же свойствами, то эффект удваивается, процесс похудения идет активнее. Верить или нет? Судя по следующим отзывам — да! Хотите помимо этого опробовать мумие? Тогда стоит почитать каково его применение.

Рецепт похудения с имбиремКатя, 25 лет:” Я всегда стараюсь держать вес в норме, но роды — штука вредная в плане веса, поэтому после рождения моей принцессы мне понадобились “похудательные” рецепты. Искать долго не пришлось — реклама про имбирь светится везде и всюду на просторах интернета. Выбрала рецепт для похудения с имбирем, включающий в себя чеснок. Я последний вообще люблю. Не скажу, что чаю он добавляет приятный вкус, но пить можно. И теперь даже скажу — нужно! По крайней мере всем, кто хочет похудеть. Я сбросила 7 кг. Чай пью время от времени, используя сухой имбирь, а чеснок добавляю только для заварки в дольках, потом вынимаю. Ну и легкую диету соблюдаю — куда ж без нее!”

Светлана, 46 лет:” Чеснок и имбирь, скажу вам, сильная вещь! И не только в плане похудения — я сбросила 12 кг за полгода, но и в отношении здоровья. Забыла про зимние простуды (пила имбирно-чесночный чай зимой). Прошел год, питаюсь как обычно — вес в норме, иммунитет — тоже”.

И все-таки не стоит полагаться исключительно на силу напитка — любой рецепт похудения с имбирем стоит дополнять хотя бы минимальной диетой, физическими упражнениями и прочими “помощниками стройности”. Многие из тех, кто оставляет свое мнение об этом способе похудения, отмечают, что придерживались комплексной программы, включали в рацион питания побольше овощей и фруктов, исключали все мучное, не ели после 6 вечера и т.п. Аквааэробика — отличный помощник в борьбе с лишним весом.

Похудение с имбирем. Отзывы

Армина, Владивосток:” Мой результат похудения с имбирем — 4 кг. Правда, я включила в рацион блюда на пару, салаты из сырых овощей и вместо мяса использовала рыбу. Через два месяца такого питания уже не смогла вернуться к обычному рациону, не смотря на то, что похудела на 4 кг. Имбирный чай пила аж по пять раз в день, сейчас уже не пью — тошнит от него.”

Maximus, Калуга:”А я в кино снимаюсь, так для роли потребовалось сбросить 5 кг — и это при нормальном весе! Дали месяц на это и вертись как хочешь. Мама  помогла, предложив рецепт похудения с имбирем — свое верное средство. Это ванна. В течении месяца я принимал такую ванну по три раза в неделю. Что сказать — все удалось, роль моя, а  я почти дистрофикJ”.

Иришка, Муромская область:” … Наверно я ненормальная, но я поверила рекламе и выбрала самое сильное средство против лишнего веса — зеленый кофе и имбирь. Первое имеет бооольшой минус — дорого стоит, но затраты того стоили. Пью зеленый кофе, добавляя в него сухой имбирь (ну не нашла свежего), два раза в день — утром и днем. За две недели ушли бока, подтянулись бедра и ягодицы. Из рациона исключила только сладкое мучное. Никаких мучительных диет не надо — просто пью и худею. Так что это настоящий чудо-рецепт для похудения с имбирем!”

Елена Товмасян для сайта You-Pretty.net 

Интересное

Упражнения для бедер

Упражнения для внутренней части бедра: девушкам

В преддверии летнего сезона для женщин становится актуальной тема приведения фигуры в идеальное состояние. Различные ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.