питание

Сахарозаменители: польза и вред

сахарозаменители польза и вредМногие девушки в погоне за стройной фигурой отказываются от употребления тех или иных продуктов, в том числе сахара. Сладкие таблетки, которые не содержат калорий, привлекают внимание большинства худеющих дам. Сайт для женщин You-Pretty.net расскажет, какого эффекта можно ждать от сахарозаменителей: пользы или вреда.

Синтетические сахоразаменители – вред организму

Искусственные сахарозаменители, которые также называют подсластителями, используются во многих продуктах (например, в газированной воде, на этикетке которой красуется надпись “0 калорий”).

Чем грозит переедание, или как избавиться от боли в животе

как избавиться от боли в животе после переедания

После крупного застолья многие женщины испытывают вздутие живота и неприятные ощущения в области желудка и кишечника. Сайт для женщин You-Pretty.net подскажет вам, как избавиться от боли в животе, а также как ее избежать после очередного переедания.

Профилактика расстройства желудка

Прежде, чем посоветовать вам, как избавиться от боли в животе, разумней будет ознакомить вас с мерами предосторожности во время застолья, при соблюдении которых боли быть не должно.

Как поправиться девушке

как поправиться девушкеЛишний вес – бич многих женщин во все времена. Но не только лишний вес может быть причиной недовольства собой. Недостаток веса порой выглядит также не эстетично, как и избыток. Особенно часто недостаток веса портит фигуры молоденьких девушек в период полового созревания. И актуальной данная проблема может оставаться уже после периода полового созревания. О том, как поправиться девушке, расскажет сайт для женщин You-Pretty.net.

Зеленый чай в косметологии

зеленый чай для похуденияЗеленый чай – это не только напиток, обладающий прекрасным вкусом и тонким ароматом, но и эффективное косметическое средство. Он обладает множеством полезных свойств: повышает иммунитет, предотвращает развитие хронических заболеваний, заболеваний сердца, благотворно действует на психическое и эмоциональное состояние человека. Большое признание зеленый чай получил и в косметологии.

Зеленый чай в косметологии

На его основе изготавливаются кремы, тоники для лица, антицеллюлитные средства и многое другое. Применяя в совокупности, чай и антицеллюлитный массаж, можно достичь невероятных результатов.

Холестерин: что мы о нем знаем?

холестеринЗабота о здоровом образе жизни предполагает правильное питание, которое должно обеспечивать организм основными витаминами и минералами. Однако польза пищи зависит не только от большого содержания в ней полезных веществ, но и от отсутствия тех, которые могут навредить здоровью.

Одним из таких компонентов является холестерин. Повышение его уровня в организме в течение длительного времени может привести к серьезным заболеваниям сердца и сосудов. Сайт для женщин You-Pretty.net уверен: мы мало знаем о холестерине. Поэтому, чтобы оставаться красивыми и здоровыми, расскажем вам о нем поподробнее.

Кофе: вред или польза?

кофе“После чашки кофе вспыхивает всё, мысли теснятся в голове,
как батальоны великой армии на поле битвы”

Оноре де Бальзак

Бальзак был прав, ведь чашечка кофе, особенно утром – это словно “зарядка батарейки” для человека на весь день.

Про кофе писали многие известные люди, кто-то восхвалял сей напиток, кто-то считал его опасным для здоровья, а в древности его соотносили с чудом или проклятьем. В современном мире мало кто еще не знает о кофе, ведь этот напиток пьет 70% взрослого населения.

Однако не все задумываются о том, насколько этот напиток вреден человеческому организму, и о том, кому его пить можно, а кому и вовсе запрещено, и о допустимом количестве употребления этого напитка с манящим ароматом. Не хотелось бы, чтобы читатель эти слова воспринял как запрет на кофе, поэтому сайт для женщин You-Pretty.net здесь расскажет вам обе стороны кофе, а выбор, как принято, останется исключительно за вами.

Итак, вред и польза кофе...

Советы по правильному питанию

Советы по правильному питаниюО правильном питании уже написано много. И каждый раз, когда начинаешь перечитывать советы по правильному питанию, теряешься от обилия информации, и убеждаешься в том, что правильное питание будет тебе не по силам. Некоторые стараются просто меньше есть, или не едят после шести вечера, но это отнюдь не делает их питание правильным. Ведь уменьшение съедаемой пищи не отменяет наши вредные привычки! Попробуй прислушаться к советам по правильному питанию женского сайта You-Pretty.net!